KIRTAN viene de “Kirtana”es una palabra en Sanskrito que significa “decir, repetir, mencionar, celebrar, alabar”. La práctica consiste en escuchar un mantra (el canto lo inicia uno de los músicos) y repetirlo. Mantra es una palabra que viene del Sanskrito. Man: mente y Tra: liberación. Nuestro maestro Anant Singh en su Centro de Yoga nos enseña Yoga Mantra y nos dice: “el mantra es algo elevado, con el mantra va entrando a la Conciencia, los mantras buscan la unificación en sí mismo. Puede sentir el canto y sentir lo que sucede en su interior.” Para repetir mantras no es necesario saber sanscrito, es dejarse compenetrar y solo va a surgir en su interior. Si Ud. se deja compenetrar, se deja llevar, cuando repita Mantras va a sentir una gran liberación.
OM ASATO MAA SADGAMAYA
TAMASO MAA YJOTIR GAMAYA
MRITYOR MAA AMRTAM GAMAYA
Este mantra significa: Llévame de la obscuridad a la luz, de lo irreal a lo real, de la muerte a la vida. El mantra, es como un detergente, va limpiando su mente. Cuando uno va repitiendo mantras se va liberando de pensamientos obsesivos y reiterativos que no nos permiten VER la realidad tal cual es. Repetir mantras, no es rezar es lograr la capacidad de silenciar la mente para poder VER, para expandir nuestra conciencia hacia algo más elevado.
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