Muy pocas veces nos damos un tiempo para nosotros mismos. Vivimos acelerados, detrás de las obligaciones, de los otros, de las cosas externas, sin darle importancia a lo más importante: TU VIDA. Y será difícil vivir si tenés algo que sea más importante que la vida misma. Para darte un espacio para vos, te proponemos participar de las IV Jornadas de Yoga que realizaremos los días 18,19 y 20 de septiembre próximos. Las actividades se llevarán a cabo en el siguiente cronograma:
Día viernes 18: será una jornada de meditación, respiración, nidra yoga y mandalas. Podrás elegir uno de los tres horarios: 9 a 12, 14 a 17 o 20 a 23. El costo es de $30.
Día sábado 19: jornada de purificación. Podrás realizar distintas terapias de baños, masajes y relajación. Además, se dictará, a las 15, una clase de cocina vegetariana y nutrición (costo de $15). Luego, a las 17.30, comenzará una clase de kundalini yoga y mantra yoga. Al final, se brindará un recital de música devocional de la India. (costo $15)
Día domingo 20: Salida a la naturaleza con el maestro Anant Angel Singh. Meditación, relax y baños purificadores en vertientes. (Costo $35).
Informes e inscripción: Crisóstomo Alvarez 566. Teléfonos:4312875 y 4313465.
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